دراسة: شرب عصير البرتقال يوميا يخفض الإصابة بمرض النقرس

  

  

خلصت دراسة حديثة إلى أن شرب كوب من البرتقال يوميا مع وجبات الطعام يُقلل من خطر الإصابة بمرض النقرس بشكل كبير، حسب ما أشار إليه موقع "هايل براكسيس" الألماني.

وفى نفس السياق اكد موقع مجلة "دير شبيجل" أن النقرس مرض يصيب المفاصل ويدخل في خانة أمراض الأيض أي الاستقلاب، ويضيف الموقع الألماني أنه أثناء الإصابة بهذا المرض فإن حمض "اليوريك"، يترسب في شكل حبات صغيرة للغاية في المفاصل والأنسجة، وأردف أن هذا المرض يؤدي إلى إصابة المفاصل بالتهابات وبالتالي الشعور بألم شديد.

وأوضحت الدراسة، الصادرة بتعاون بين جامعتي "كيل" و"هوهنهايم" الألمانيتين، ان الخبراء ينصحون بشرب كأس من هذا العصير يوميا، لأنه يحتوي على الفيتامينات والبوليفينول والمعادن والألياف، بالإضافة إلى ذلك فإنه يُمثل مكملا جيدا للنظام الغذائي، حسب نفس الخبراء.


واعتمدت النتائج على دراسة شارك فيها حوالي 26 شخصا، وفي فترة زمنية تراوحت بين أسبوعين، إذ طلب الخبراء من المشاركين تغطية 20 في المائة من حاجياتهم اليومية للطاقة، إما عبر مشروب كولا بدون كافايين أو عصير البرتقال.

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: كلمات تحفز لدينا الرغبة فى الطعام
      غازات عوادم السيارات تؤثّر على البصر و"تدمر" مراكز الرؤية
      استخدام المضادات الحيوية يزيد خطر التهاب المفاصل الروماتويدي
      أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية
      دراسة: ثالوث ضغوط العمل وضغط الدم المرتفع وقلة النوم يؤدي إلي الوفاة
      الأطفال الصغار يحكمون على الآخرين بناءً على ملامح الوجه
      دراسة: قلة النوم تزيد من خطر التعرض لأمراض القلب



  زوجتي تقوم بإخبار والدتها بكل ما يحصل بيننا

  أعاني من التعتعة في الكلام بسبب الخوف والتوتر

  زوجي يرفض النوم معي بحجة أن ابني كثير البكاء

  والدتي تعاني من العصبية وعدم تقبل الآخرين

  أشعر بالقلق والخوف من الأمراض والموت

  أختي عصبية جداً ودائما تفتعل المشاكل

  أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟

  سئمت من تدخلات أهل زوجتي في حياتي الخاصة

  زوجي بخيل ويرفض وجود خادمة في المنزل

  زوجي يرسل رسائل غرامية لزميلاته فى العمل

  لا يوجد اتفاق بيني وبين زوجي وأفكر بالانفصال

  زوجي يتركني عند أهلي ويفضل الخروج مع أصدقائه

  تقدمت لخطبة فتاة ومتردد كونها ليست جميلة

  تقدم شاب لخطبتي لكني ارفضه

  ابني سليط اللسان ويقوم بسلوكيات خاطئة

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .