"الخوخ" يقى من مرض الزهايمر

  

  

أكدت العديد من الدراسات العلمية إن الخوخ يتربع علي عرش الفاكهة التي لها فوائد صحية وعلاجية ولذلك ينصح خبراء التغذية بتناولها بشكل منتظم للحصول علي حياة صحية وخالية من الأمراض.

-يساعد علي فتح الشهية ويعمل علي صحة الجهاز الهضمي
-يحتوي علي مادة البيتا كاروتين والتي تساعد علي حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
-يساعد في التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم ومن ثم فهو مفيد للوقاية من مرض السكري.
-غني بمضادات الأكسدة ولذلك يقي من الإصابة بمرض السرطان.
-يحتوى علي الكثير من المواد المفيدة لصحة الدماغ وزيادة نسبة التذكر والوقاية من مرض الزهايمر.

-يحتوي علي العديد من المعادن والتي تساعد علي نمو جيد للعظام والعضلات لذلك فهو جيد في علاج حالات ضعف النمو عند الأطفال.
-يحتوي علي نسبة جيدة من البوتاسيوم والتي تساعد علي الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم.
-يساعد الكبد علي التخلص من السموم.
-مفيد للوقاية من تسوس الأسنان.

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: كلمات تحفز لدينا الرغبة فى الطعام
      غازات عوادم السيارات تؤثّر على البصر و"تدمر" مراكز الرؤية
      استخدام المضادات الحيوية يزيد خطر التهاب المفاصل الروماتويدي
      أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية
      دراسة: ثالوث ضغوط العمل وضغط الدم المرتفع وقلة النوم يؤدي إلي الوفاة
      الأطفال الصغار يحكمون على الآخرين بناءً على ملامح الوجه
      دراسة: قلة النوم تزيد من خطر التعرض لأمراض القلب



  كيف أساهم في هداية أخي الأكبر

  عيبه انه لايحافظ صلاته كلها في المسجد

  كانت لي علاقة مع شاب .. واشتاق إليه فكيف اتخلص من هذه الأفكار

  ابني مراهق وفيه مجموعة من الصفات السيئة

  زوجتي تسمع كلام اهلها وتفضلهم علي في كل شيء

  أمي مصابة بالوسواس القهري وأنا أتحمل مسؤولية البيت

  الرروابط الزوجية

  أنا في ال 20 من عمري أشعر بشعور غريب لا أعرف وصفه

  ابني اصبح لديه تأتأة و ترددفي ا خراج الكلمه

  وسواس قهري

  يوجد اختلاف كبير في الشخصية بيني وبين زوجي

  تلقت والدتي اتصالا من شاب..

  انا مخطوبه وفي حيره ؟؟

  أنا أحب فتاة غير ملتزمة وأهلي يرفضونها

  صـديقتي تحـادث الشبـاب وتخـرج معهم

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .